Протягом 7 днів ти переходитимеш з рівня на рівень по такому маршруту:
Результат після: ясний курс, повага до себе, опора на власні цінності
Симптом витоку: розмиті межі, зрада собі, втрата напрямку
Ключова мета: відновити власну систему цінностей і здатність розпізнавати своє
Результат після: живість, самоцінність, авторство свого життя, стан “Я Є”
Симптом витоку: життя проходить повз, відсутність зв'язку із собою
Ключова мета: зібрати все в цілісність, “увімкнути” в собі життя
Результат після: усвідомлений вибір, свобода, нова траєкторія
Симптом витоку: відсутність керування життям, повторення сценаріїв
Ключова мета: побачити автоматизми
Тіло: Причинне / Каузальне
Результат після: ясність, тиша, зосередження, легкість
Симптом витоку: думки по колу, розфокусування, перевантаження
Ключова мета: прибрати шум у голові
Результат після: емоційна стабільність, рівновага, контакт із собою
Симптом витоку: тривога, агресія, плаксивість, дратівливість
Ключова мета: заспокоїти емоційні хвилі
Результат після: тепло, тонус, “включеність”, наповненість
Симптом витоку: виснаження, холод, напруга, стан “мене вимкнуло”
Ключова мета: відновити енергію і внутрішній ритм
Результат після: відчуття “я в собі”, стабільність, опора
Симптом витоку: втома, безсилля, розсипаність
Ключова мета: повернутись у тіло і власні межі