Резонансна практика від ЭVA і BARTO

З Днем народження. Себе
День Себе
А чи стаємо ближчими до себе?
Щороку ми стаємо на рік старшими
40 хвилин • доступ 1 місяць • €33
— 40 хвилин у твій День народження, щоб зупинитися між «було» і «буде»
Почути себе теперішню. І запитати:
Яке Життя я хочу подарувати собі далі?
У День народження зазвичай багато уваги. Але не завжди є час на себе.
«День Себе» додає до нього ще одну — глибоку зустріч із собою.
Привітання. Близькі. Подарунки. Святкування.
Усе це — частина особливого дня.
  • 40 хвилин, щоб відчути, що змінилося за минулий рік.
  • Що вже можна залишити позаду.
  • Що хочеться забрати із собою.
  • І з яким внутрішнім «Я хочу жити ось так» увійти у наступний.
Цю практику можна подарувати собі.
А можна подарувати важливій людині — не вирішуючи за неї, чого їй бажати, а залишивши простір почути власні бажання.
Тобі не потрібно знати, як «правильно».
Не потрібно самостійно придумувати запитання.
Не потрібно складати план нового життя.
01
02
03

ЩО ТАКЕ «ДЕНЬ СЕБЕ»

Ти просто виділяєш собі 40 хвилин і дозволяєш практиці провести тебе через цей час.
«День Себе» - це аудіопрактика, яку ти проходиш у своєму просторі у зв'язку зі своїм Днем народження.