Що потрібно робити під час AtmaSatsang
Сеанс триває близько 40 хвилин. Подбай про те, щоб тебе ніхто не турбував протягом цього часу. Потрібно лягти, розслабитися, заплющити очі і дозволити собі поринути у свій Внутрішній Всесвіт.
Під час сеансу з тіла можуть виходити негативні енергії і тобі може стати прохолодно. Тому перед початком сеансу краще накритися пледом чи ковдрою. Також буде добре, якщо ти одягнеш навушники. Це дозволить тобі не відволікатися на зовнішні шуми.
Після слів Майстра Барто «Ми починаємо!», промов вголос або пошепки: «Я Є ДЖЕРЕЛО!» , зроби паузу та відчуй, що ти джерело своїх думок, емоцій, дій, дихання. А потім додай: «Я є джерело Світла!» Стань цим Світлом, цим Життям! Уяви на секунду, що все, що ти проявляєш – це все Ти.
«Я є джерело Світла», «Я є джерело Життя» – ці вислови вмикають нові центри та дають нові проходи. Спробуй пройти через них до Джерела в тобі.
Дихай рівно і глибоко. Не треба нічого візуалізувати. Просто знай, що зараз працює Світло Твоєї Душі та Свідомості. Після вступних слів вітання ти почуєш музику.
Під час сеансу твоя Атма запустить роботу на різних рівнях Душі та Тіла. Залежно від того, де проходитиме робота, ти можеш занурюватися в сон, виринати з нього і дрейфувати на хвилях Океану свого Я.
Може виникнути візуальний ряд: картинки з глибокого минулого, зустрічі з родичами, що пішли, або з тими, з ким потрібно щось завершити і відпустити. Просто спостерігай.
Ти можеш зустрітися зі своїм земним та Космічним родом, Істотами інших рас, Святими та Ангелами… У просторі можуть з'явитися твої різні форми, Планети, Світи. Знай – це спогад. Згадування того, що ти є дитина нашого неосяжного Всесвіту. Все, що ти зустрічатимеш, вже знаходиться всередині тебе!
Коли робота йде по відновленню енергетичної системи, можуть бути відчуття у чакральних центрах та меридіанах. Наприкінці сеансу вони стихають і перебіг енергій відновлюється.
Робота може відбуватися з тілом розуму та емоцій, тому під час сеансу може бути велика кількість думок та почуттів. Від сеансу до сеансу, у міру вивільнення та проживання старого/витісненого матеріалу, твоя система стане більш легкою та світлою. Це дозволить тобі отримати доступ до ресурсів твого роду та Душі.
Під час AtmaSatsang ти також встановиш зв'язок із своїми Наставниками та Кураторами. Тебе можуть чомусь навчати чи запустити процес розкриття твоїх прихованих талантів.
Кожен сеанс AtmaSatsang присвячений певній темі. Але ти можеш заходити в нього з індивідуальним запитом: фізичне здоров'я, психоемоційний стан, проблеми у відносинах, фінанси... Атма завжди знає, що тобі зараз потрібно найбільше. Перед сеансом просто «нагадай» їй, яку зі сфер життя ти хочеш опрацювати інтенсивніше.
Пам'ятай, що кожен сеанс AtmaSatsang буде різним, несхожим на попередні