Дозволь собі розслабитись – просто будь і довірся процесу
Можеш лягти, накритися ковдрою
Одягни навушники, щоб процеси відбувалися на більшій глибині
Створи свій простір спокою – тихе, зручне місце, де тебе ніщо не відволікатиме
Сеанс можна проходити у зручний для тебе час — коли відчуваєш потребу у відновленні і наповненні життям
Коли ти в сеасні почуєш слова Барто “Ахо! Ми починаємо!” подумки або вголос промов “Я є Світло”. Ця маленька маніфестація запустить процеси відновлення і гармонізації