Достатньо:
· знайти безпечне місце, де вас не турбуватимуть;
· одягнути навушники;
· сісти або лягти зручно;
· заплющити очі;
· розслабитись;
· слухати, спостерігати та дозволити собі бути присутнім у цьому досвіді.
AtmaSatsang з елементами IVISIONG допомагає побачити звичні способи мислення, реагування та сприйняття під новим кутом. Саме тому після практики багато учасників відзначають більше ясності, внутрішньої зібраності, спокою та краще розуміння себе і своїх життєвих ситуацій.
Для участі не потрібна спеціальна підготовка.
Практика допомагає вийти з автоматичних реакцій, повернути увагу до себе та налаштуватися на ритми, за якими живе наша планета.
– це резонансна практика, створена через синергію давніх традицій та інноваційних технологій. У практиці поєднуються вібрації звуку, візуальні образи, фрактальні темпоритми та частоти світла.
AtmaSatsang з елементами IVISIONG