– Сон поверхностный и тревожный, утром – не восстановление, а истощение
– Тревожность и фоновое напряжение не исчезают даже в спокойные моменты
Спробуй — і дозволь собі відчути: з тобою все добре.
Крепкий сон, эмоциональная собранность и уверенность в себе становятся основой твоего состояния – не где-то когда-то, а уже сейчас.
Возвращается внутренняя опора – и вместе с ней появляется ощущение, что ты справляешься.
Ты реагируешь спокойнее, яснее, увереннее.
Стресс и напряжение больше не управляют твоим состоянием.
Она помогает снять тревожность, восстановить внутреннее равновесие и вернуть себе стабильность – без давления, с мягкой точностью.
Эта короткая практика – мягкий инструмент для возвращения в чувство безопасности.
,,
При регулярном прослушивании эта практика постепенно исцеляет твое состояние
Становится спокойнее, яснее, стабильнее. И ты начинаешь замечать – что-то важное внутри меняется:
Гармония во взаимоотношениях
Когда внутри спокойствие – ты не воюешь с внешним. Появляется мягкость, доверие и больше места для искреннего контакта
Ты замечаешь, что с тобой происходит – раньше, тоньше и умеешь дать себе то, в чем нуждаешься
Ум освобождается от лишнего, появляется фокус и чистота восприятия
Глубокое понимание себя
Защита от информационного шума
Фоновое напряжение исчезает и психика больше не живет в ожидании угрозы. Внутри становится спокойнее, яснее, легче
Ты больше не шатаешься от каждой перемены. Есть стержень, который держит, даже когда снаружи штормит
Глубокий, восстанавливающий сон
Меньше тревожности, больше спокойствия
Ощущение внутренней безопасности
Тело успокаивается, засыпаешь легче, просыпаешься с ощущением настоящего отдыха
Доктор философии в области психологических наук
Основательница и ведущий Атмолог “Международной Академии Атмалогии”
Президент “Ассоциации Атмалогии”
Автор Атмалогии – прикладной области знания о структуре человека, науки о Счастливой Жизни современного человека
Имею акушерское образование и многолетний практический опыт в психологическом сопровождении женщин на пути к материнству, здоровью и Счастливой Жизни
Я — ЭVA
Вдохновляю жить смело и красиво, становиться целостными, самодостаточными и счастливыми
Специалист по Счастью. Более 18-ти лет я делюсь своими знаниями и сопровождаю людей на пути к себе настоящим
Кто авторы
Я — БАРТО
Педагог, психолог, целитель
Основатель метода Атмахилинг и практики AtmaSatsang — спектрально-полевой работы Частотами Света
Oснователь «Школы Атмахилинга»
Работаю с амазонской медициной: рапэ, сананга, мопача. Получил посвящение от индейцев племени Huni Kuin
Обучался системным расстановкам в «Вислохском институте системных решений» (Германия) и в «Институте консультирования и системных решений»
Более 20 лет посвятил футболу как международный арбитр и основатель первой и единственной всеукраинской школы арбитров, работавшей во всех областях страны
КОРОТКО ПРО АТМАСАТСАНГ
ОТЗЫВЫ
Участие бесплатное РЕГИСТРИРУЙСЯ
куда отправить твой доступ в Практику?
Подскажи
Присоединяйся – и позволь себе наконец выдохнуть, почувствовать себя, и побыть в спокойствии, которого давно не хватало